Kecanduan Internet? Cek Gen Anda!

Internet, keberadaan situs jejaring sosial seperti Facebook dan Twitter dan munculnya kecenderungan untuk belanja online merupakan fenomena sosial yang bisa dibilang sangat baru. Tapi tak banyak yang tahu jika sebenarnya kecenderungan semacam ini sudah ada sejak lama dan terkandung dalam gen manusia.

Tim peneliti yang dipimpin Dr. Christian Montag dari University of Bonn, Jerman mengaku menemukan sebuah gen pada orang-orang tertentu yang menunjukkan adanya ketergantungan terhadap suatu hal. Kondisi ini pun dapat dilihat pada orang-orang

[ Read More ]

Jangan Salahkan Bos Melulu, Gampang Stres Itu Pengaruh Gen

Banyak faktor yang membuat orang gampang stres di kantor, salah satunya adalah punya bos yang terlalu galak. Namun menurut penelitian, faktor eksternal seperti bos yang galak tidak seberapa besar pengaruhnya dibanding faktor genetik.

Ini berarti dalam satu lingkungan yang sama, beberapa orang bisa lebih mudah stres meski yang lain masih tenang-tenang saja. Bahkan meski bosnya benar-benar galak, tidak semua orang akan memberi respons stres yang sama besar karena secara genetis tidak gampang stres.

"Penelitian kami menunjukkan adanya pengaruh kuat dari faktor keturunan terhadap kemunculan stres. Artinya kondisi objektif lingkungan pengaruhnya tidak seberapa besar dibanding kode genetik," kata Prof Timothy Judge dari University of Notre Dame seperti dikutip dari Dailymail, Selasa (18/9/2012).

Penelitian yang dilakukan Prof Timothy menunjukkan bahwa genetik 4 kali lebih berpengaruh terhadap stres bila dibandingkan dengan faktor lingkungan. Faktor-faktor eksternal di luar diri seseorang, termasuk bos yang galak dinilai sangat kecil pengaruhnya terhadap stres.

Hal itu dibuktikan dalam pengamatan terhadap 600 pasangan kembar, yang masing-masing dibesarkan di lingkungan terpisah. Riwayat dan kerentanan stres para partisipan lalu dibandingkan dengan kondisi lingkungan tempat masing-masing tumbuh dan berkembang.

Terlepas dari apa yang paling berpengaruh, stres terutama di tempat kerja diketahui membawa pengaruh buruk bagi kesehatan. Sebuah penelitian di University College London menunjukkan bahwa bekerja dalam lingkungan yang stressfull bisa membuat orang lebih rentan serangan jantung.

"Temuan kami mengindikasikan bahwa stres karena memikirkan pekerjaan berhubungan dengan peningkatan risiko berbagai masalah jantung koroner termasuk serangan jantung, yang relatif kecil namun sangat konsisten," kata Mika Kivimaki yang melakukan penelitian tersebut.

[ Read More ]

Otak Perempuan Banyak Terkontaminasi DNA Laki-laki

Tidak heran banyak perempuan punya sifat mirip laki-laki, sebab menurut penelitian otak perempuan sering terkontaminasi DNA (Deoxyribo Nucleic Acid) laki-laki. Kabar baiknya, makin banyak kontaminasinya, makin rendah risiko pikun.

Secara medis, sebenarnya tidak diketahui pasti apa dampak dari kontaminasi DNA laki-laki pada otak perempuan. Beberapa penelitian terdahulu mengaitkan

[ Read More ]

IQ Jeblok Bukan Karena Keturunan, Tapi Karena Sedang Sial Saja

Tak hanya ras dan keyakinan saja yang berbeda-beda, kecerdasan orang juga bervariasi. Ada orang-orang dengan kecerdasan yang tinggi, ada juga yang kecerdasannya rendah. Awalnya orang beranggapan IQ rendah hingga sampai mengalami keterbelakangan mental disebabkan karena keturunan. Tapi ternyata, penyebabnya adalah mutasi gen yang terjadi secara acak.

Untuk mengukur kecerdasan seseorang, digunakanlah tes kecerdasan. Hasilnya kemudian dikonversi dalam skor IQ atau Intelligence Quotient. Rata-rata skor IQ kebanyakan orang adalah antara 90 - 110. Skor IQ di atas 140 disebut jenius dan skor IQ di bawah 70 disebut mengalami keterbelakangan mental.

Awalnya banyak ahli berpendapat rendahnya skor IQ ini disebabkan

[ Read More ]

Umurnya Baru 12 Tahun Tapi IQ-nya Lebih Tinggi dari Einstein

Di usianya yang baru 12 tahun, seorang gadis bernama Olivia Manning dari Liverpool ternyata memiliki skor IQ lebih tinggi ketimbang Albert Einstein dan Stephen Hawking. Tak tanggung-tanggung, Olivia mendapat skor IQ sebesar 162 poin, jauh di atas rata-rata skor IQ kebanyakan orang, yaitu 100 poin.

Albert Einstein, sang penemu teori relativitas diperkirakan memiliki skor IQ sekitar 160, begitu pula fisikawan terkenal Stephen Hawking. Dengan skor IQ sebesar 162, Olivia termasuk dalam kelompok yang hanya berjumlah 1% dari orang-orang cerdas di seluruh dunia.

Karena IQ-nya yang tinggi ini, ia pun diudang untuk bergabung dengan Mensa, komunitas internasional yang anggotanya merupakan orang-orang dengan IQ tinggi. Tak hanya itu, ia sekarang

[ Read More ]

Aneh! Seorang Ibu Alergi Sama Bayinya Sendiri

Seorang ibu muda tersiksa ketika hamil karena seluruh tubuhnya melepuh gara-gara alergi dengan bayinya sendiri. Kulit Zuleika Closs, 26 tahun, mengalami ruam, gatal seperti membakar tubuhnya saat kehamilannya berusia 20 minggu.

"Pada awalnya, rasanya seperti ada sesuatu yang merangkak di kulit saya tapi kemudian menjadi tak tertahankan. Lepuh tampak seperti ruam jelatang pada awalnya, tetapi menyebar sangat cepat dan menjadi gelap dan merah," kata ibu dari dari Falmouth, Cornwall, seperti dikutip Dailymail, Jumat (14/12/2012).

"Kakiku yang terburuk. Saya menggaruk begitu keras sehingga potongan kulit terus jatuh. Itu mengelupas seperti kulit jeruk".

Dokter memberikan antibiotik dan

[ Read More ]

Remaja Gemuk Ginjalnya Lebih Mudah Rusak

Kegemukan dan obesitas tidak hanya berbahaya saat sudah tua saja. Pada remaja pun, risiko gangguan penyakit sudah muncul akibat berat badan yang berlebih. Sebuah penelitian di Israel menemukan bahwa obesitas atau kelebihan berat badan saat remaja meningkatkan risiko penyakit ginjal.

Menurut penelitian yang dimuat jurnal Archives of Internal Medicine ini, remaja yang kelebihan berat badan pada usia 17 tahun memiliki kemungkinan 3 kali lipat lebih besar terserang penyakit ginjal stadium akhir 25 tahun ke depan dibandingkan dengan populasi umum. Remaja yang mengidap obesitas juga memiliki kemungkinan mengidap penyakit ginjal 7 kali lebih besar.

Para peneliti menganalisis data yang dikumpulkan

[ Read More ]

Wanita Muda Cenderung Bentuk Persepsi Sendiri tentang Tubuh Gemuk

Karena sensitivitasnya yang tinggi, wanita cenderung mempercayai apapun pendapat orang-orang di sekelilingnya, terutama sahabat-sahabatnya. Begitu pula soal berat badan dan image tubuh, karena seorang wanita bisa merasa lebih gendut jika teman-temannya berpendapat begitu.

Sebuah studi baru yang dipublikasikan dalam jurnal Sex Roles menemukan bahwa wanita muda bisa membentuk persepsi tersendiri tentang image tubuhnya setelah mendengar komentar teman-temannya tentang berat badannya.

Untuk memperoleh kesimpulan itu, peneliti Louise Wasylkiw dan Molly Williamson dari Mount Allison University, Kanada menanyai 75 pasang teman wanita seberapa sering mereka membicarakan tentang penurunan berat badan, olahraga, penampilan dan

[ Read More ]

Sudah Punya 5 Anak & Hobi Makan, Tubuh Wanita Ini Tetap Langsing

Julie Gillard mungkin adalah wanita yang paling membuat iri wanita lain. Bagaimana tidak, melihat bentuk tubuhnya yang langsing Anda tidak akan menyangka bahwa wanita ini adalah ibu dari 5 anak yang punya hobi makan.

Perut Julie Gillard masih saja rata, ditambah tidak ada selulit yang terbentuk di tubuhnya. Padahal, wanita 32 tahun ini adalah ibu dari 5 orang anak yang makan 5.000 kalori setiap hari, dua kali lipat dari asupan kalori wanita dewasa.

Ia sangat suka makan makanan berkalori tinggi, seperti junk food, keripik, minuman soda. Anehnya tak ada lemak menumpuk meski ia tak pernah melakukan

[ Read More ]

Overdosis karena Ingin Langsing, Samantha Burke Nekat Gantung Diri

Usianya baru 22 tahun, dan perempuan ini begitu terobsesi untuk mendapatkan berat badan yang ideal. Sayangnya, cara yang ditempuhnya salah karena memilih mengonsumsi obat-obatan yang menghantarkannya pada perasaan frustasi hingga mengakhiri hidupnya sendiri.

Dialah Samantha Burke. Perempuan yang namanya mirip dengan model asal AS ini mengambil amfetamin dengan tujuan untuk menurunkan berat badan hingga 12 kg agar sampai kepada berat badan yang dianggapnya ideal. Janice Burke, ibu Samantha, menyatakan bahwa Samantha meninggalkan rumah dengan kesal setelah terlibat adu mulut dengannya soal penggunaan obat-obatan terlarang tersebut.

Setelah meninggalkan rumah, Samantha sempat menelpon untuk meminta maaf, tetapi keesokan harinya tersiar kabar bahwa Samantha telah meninggal karena gantung diri. Hasil autopsi mengungkapkan bahwa terdapat kandungan amfetamin, kokain, dan alkohol dalam tubuh

[ Read More ]

Obat Pelangsing yang Banyak Dicari Ini Bisa Bikin Hati & Ginjal Rusak

Memiliki berat badan ideal tak hanya sehat, namun juga impian banyak orang, terutama kaum wanita yang bermasalah dengan obesitas. Tak heran jika obat penurun berat badan laris manis. Tapi ada satu produk yang baru-baru ini ditemukan berbahaya karena dapat merusak organ.

Obat itu bernama Alli dengan kandungan bahan aktif Orlistat. Pemakaiannya diminum 3 kali sehari selama 12 minggu. Obat ini kabarnya dapat mengurangi 10 persen lemak tubuh. Cara kerjanya adalah menyimpan 25 persen lemak yang diserap dari sistem pencernaan.

Artinya, penggunanya dapat menurunkan berat badan hingga 50 persen ketimbang mengontrol asupan makanan. Namun sebuah laporan penelitian yang dimuat jurnal Biochemical Pharmacology menyebutkan obat ini dapat menyebabkan toksisitas hati, menghambat efektifitas obat kanker dan bisa menyebabkan

[ Read More ]

Gampang Lapar Ternyata Bagus untuk Kesehatan Otak Lho

Orang yang gampang lapar seringkali 'dituduh' mudah gemuk atau berisiko mengalami kelebihan berat badan. Tapi baru-baru ini sebuah studi baru menemukan bahwa orang yang gampang lapar seperti anak kecil ini justru mengalami penurunan kognitif lebih lambat ketika mencapai usia tua ketimbang orang yang selalu merasa kenyang.

"Hasil studi ini tidak kami duga karena studi lainnya telah menunjukkan bahwa orang-orang yang hidupnya susah ketika masih kecil justru lebih cenderung mengalami masalah seperti penyakit jantung, gangguan mental hingga fungsi kognitif yang lebih rendah daripada orang yang masa kecilnya tidak hidup susah," ungkap peneliti Lisa L. Barnes, Ph.D. dari Rush University Medical Center di

[ Read More ]

Manusia Masa Kini Hidup Lebih Lama Tapi Sakit-sakitan

Hampir semua orang ingin berumur panjang agar bisa lebih lama menikmati hidup. Namun studi menemukan manusia saat ini memang cenderung hidup lebih lama, tapi sayangnya sakit-sakitan.

Studi terbesar mengenai beban penyakit global mengungkapkan orang-orang di seluruh dunia akan hidup lebih lama, namun dengan tingkat penyakit yang lebih tinggi, terutama penyakit kronis.

Analisis Lancet menunjukkan tekanan darah tinggi, kebiasaan merokok dan mengonsumsi alkohol telah menjadi faktor risiko tertinggi untuk kondisi kesehatan yang memburuk. Kondisi ini menggantikan posisi kekurangan gizi pada anak yang menduduki puncak pada tahun

[ Read More ]

5 Operasi Plastik Terpopuler Di Dunia

Memiliki wajah cantik, sudah diimejkan dengan rupa yang mulus, putih, dan terkesan sempurna. Meskipun kekurangan pada tubuh seseorang bisa ditutupi dengan kosmetik, tetapi hal tersebut justru membuat sebagian orang mengambil jalan pintas. Operasi plastik dianggap menjadi jalan keluarnya.  Tak heran jika permintaan operasi plastik kini terus mengalami peningkatan setiap tahunnya.

Bedah estetika menjadi pilihan sejumlah wanita bernyali besar yang mendambakan penampilan sempurna.  Operasi plastik saat ini tak hanya didominasi para selebritas dan pesohor saja.  Seiring perkembangan teknologi yang semakin murah, layanan itu, kini bisa “dinikmati” oleh setiap orang. Bahkan bedah kecantikan sudah menjadi bagian gaya hidup dan  kerap  dianggap seperti “liburan” bagi sebagian orang.

Ingin tahu permak yang paling sering dilakukan di klinik bedah estetika? Berikut uniknya.com menghimpun operasi plastik terpopuler

[ Read More ]

Tes Duduk-Berdiri, Cara Mudah Melihat Peluang Umur Panjang

Urusan hidup dan mati adalah misteri terbesar yang tak mungkin terpecahkan. Namun untuk sekedar memperkirakan sebearapa lama seseorang bisa hidup sehat sebelum akhirnya meninggal, lakukan saja tes kemampuan berdiri dari posisi duduk.

Tes sederhana yang dikembangkan oleh Dr Claudio Gil Araujo dari Medicine Clinic di Rio de Janeiro ini bisa dilakukan di manapun tanpa perlu alat canggih. Cukup selembar matras sebagai alas duduk sekaligus pengaman apabila terjatuh saat berusaha berdiri.

Caranya dimulai dengan duduk bersila di atas matras. Lalu dengan bantuan seminimal mungkin, orang yang dites diminta untuk berdiri tanpa memikirkan seberapa cepat bisa berdiri. Yang diamati cuma seberapa banyak bantuan yang diperlukan untuk bisa

[ Read More ]

5 Mesin Coca-Cola yang Unik

 
Coca-Cola atau Coke adalah minuman bersoda kola yang dijual di berbagai restoran, toko, dan mesin pengecer di lebih dari 200 negara. Minuman ini diproduksi oleh The Coca-Cola Company. Berbicara mengenai mesin-mesin pengecer, Coca-Cola memiliki beberapa mesin unik yang mungkin perlu Anda ketahui. Berikut mesin-mesin yang dimaksud!


1. Mesin Coca-Cola edisi James Bond

Sebuah mesin Coke Zero otomatis interaktif, ditempatkan di stasiun kereta api Antwerpen Centraal (Antwerp Central) di Antwerp, Belgia. Mesin interaktif ini, mengajak pembelinya melakukan permainan ala intelejen, dalam rangka promosi film

[ Read More ]

Kegemukan Membunuh 3 Kali Lipat Lebih Banyak Ketimbang Kurang Gizi

Kegemukan dan obesitas kini menjadi masalah besar di hampir sebagian besar negara di dunia. Kondisi ini sebaiknya jangan disepelekan, karena obesitas bisa membunuh 3 kali lipat lebih banyak ketimbang kurang gizi.

Dalam studi edisi khusus The Lancet diketahui saat ini obesitas menyebabkan kematian 3 kali lipat dibanding dengan kekurangan gizi per tahunnya di seluruh dunia. Hal ini menunjukkan sekarang makan terlalu banyak bisa menjadi risiko yang lebih serius bagi kesehatan masyarakat daripada kurang makan.

Di seluruh dunia telah ada keberhasilan yang cukup signifikan dalam menanggulangi gizi buruk, yang mana angka kematian turun sebesar dua pertiga sejak tahun 1990 hingga

[ Read More ]

Tips Aplikasikan Make-up Untuk Kulit Wajah Kering

Memiliki kulit wajah yang kering kadangkala sulit untuk diatasi. Apalagi jika cuaca dingin datang, kulit wajah akan terlihat semakin kering dan juga pucat.

Jika Anda memiliki masalah demikian, sebaiknya hindari penggunaan foundation dan compact powder yang justru dapat membuat kulit menjadi lebih kering. Dikutip dari situs Bold Sky, ada beberapa cara untuk mengaplikasikan make up pada kulit wajah yang kering. Yuk, simak di sini.

1. Cuci Muka
Apapun jenis kulit Anda, baik itu berminyak ataupun kering, cucilah muka Anda sebelum menggaplikasikan make up. Mencuci muka sebelum menggunakan kosmetik bertujuan untuk membersihkan wajah dari kotoran yang menempel. Begitu juga dengan membersihkan wajah dari make up yang menempel sebelum Anda tidur. Ini akan membuat sel-sel pada kulit

[ Read More ]

8 Penyakit yang Bisa Datang Akibat Stres

Tak hanya berpengaruh pada mental, stres juga dapat mempengaruhi kesehatan fisik. Bahkan ada beberapa penyakit tertentu yang datang ketika seseorang mengalami stres. Apa saja?

Banyak yang menganggap bahwa stres tidak perlu diobati, terutama jika hanya disertai dengan keluhan ringan seperti migrain atau perut mulas. Kebanyakan orang berharap penyakit tersebut akan sembuh setelah stresnya hilang. Sayangnya hal itu tidak selamanya benar. Berikut ini beberapa keluhan kesehatan yang sering dialami saat stres melanda, dikutip dari detikhealth.

1. Sakit kepala serta migrain
Daya tahan tubuh bisa menurun karena stres lalu memicu migrain menurut Todd Schwedt, MD, direktur pusat sakit kepala di Washington

[ Read More ]

Selain Untuk Kesehatan Mata, Ini Dia Manfaat Lain Wortel

Selama ini yang kita ketahui manfaat wortel sangat baik untuk kesehatan mata. Tapi ternyata tidak hanya itu saja. Seperti yang dikutip dari ehow, berikut ini enam manfaat lain dari rajin mengonsumsi wortel.

1. Terhindar dari Risiko Penyakit Jantung
Wortel memiliki banyak kandungan vitamin A, kalori, lemak, hidrat arang, kalsium, fosfor dan beta karoten. Zat yang terakhir itu mampu memberikan perlindungan terhadap kanker, penyakit jantung, dan perkembangan rheumatoid sebanyak 70 persen.

2. Bantu Melawan Efek Buruk Polusi
Teh hijau bukanlah saru-satunya panganan yang mengandung antioksidan. Wortel pun juga mengandung zat yang berfungsi untuk melawan radikal bebas dalm

[ Read More ]

Penyakit Langka 'Sulap' 2 Bersaudara Ini Kembali Jadi Anak-anak

Pernahkah Anda menonton film The Curious Case of Benjamin Button yang dibintangi oleh aktor Brad Pitt dan aktris Cate Blanchett? Film ini mengisahkan tentang seorang pria yang penampilan fisik dan tingkah lakunya semakin lama semakin terlihat seperti anak-anak padahal usianya terus bertambah. Film fiksi ini ternyata diilhami oleh sebuah penyakit langka bernama leukodystrophy.

Mungkin bagi orang tua muda mengurusi pertengkaran kecil, amukan dan pola tidur yang berantakan pada anak-anak adalah sesuatu yang biasa. Tapi masalahnya Christine dan Anthony Clark asal Hull, Inggris ini bukanlah orang tua muda karena usia mereka telah berusia 60-an tahun, mereka seharusnya menikmati masa pensiun dan kedua anak laki-laki mereka tumbuh sebagai pria dewasa dan berkeluarga.

Sayangnya anak mereka, Michael (42) dan Matthew (39) telah didiagnosis dengan leukodystrophy, sebuah penyakit genetik langka yang menyebabkan penderitanya

[ Read More ]

Demi Putrinya yang Sakit Langka, Ibu Ini Donorkan Separuh Hatinya

Ibu mana yang tak sedih melihat putri tunggalnya kesakitan, apalagi jika sang putri divonis menderita penyakit langka pada usia yang sangat muda. Charlotte Rogers dari Inggris sedih lantaran putrinya, Imogen, telah didiagnosis penyakit hati langka sejak berusia 9 minggu.

Penyakit langka bernama biliary atresia ini membuat Imogen terlahir tanpa empedu sehingga ia kesulitan memecah lemak dari makanannya dan menyebabkan tekanan yang luar biasa pada hatinya.

Awalnya, Imogen hanya diketahui mengalami sakit kuning ketika lahir sehingga Charlotte berinisiatif membawa putrinya ke dokter. Waktu itu Charlotte mengira kondisi yang dialami putri kecilnya tak perlu terlalu dikhawatirkan.

"Lalu dokter meminta kami menjalani tes darah dan ternyata di malam Natal, Imogen harus menjalani operasi. Saat itu terasa sangat

[ Read More ]

Kaki Gadis Kecil Ini Diamputasi Untuk Mengganti Tulang Punggung

Seorang gadis kecil berusia 5 tahun dilahirkan dengan kelainan langka yang disebut spinal segmental dysgenesis. Kondisi ini membuatnya kehilangan 5 ruas tulang tulang punggungnya sepanjang 10 cm. Akibatnya, dia tidak mampu menggerakkan dan merasakan kedua kakinya.

Gadis kecil bernama Rosie Davies asal Inggris ini juga mengalami efek samping yang mengancam nyawanya. Kehilangan tulang punggung membuat bagian atas tubuhnya kurang mendapat dukungan. Organ dalamnya sedikit demi sedikit dihancurkan oleh tubuhnya sendiri.

Jika dibiarkan begitu saja, organ dalam tubuhnya akan hancur. Hasil pemeriksaan terakhir menunjukkan bahwa ginjal Rosie sudah menampakkan tanda-tanda kerusakan. Oleh karena itu, dokter mengambil langkah cepat, yaitu memotong kakinya untuk mengganti tulang

[ Read More ]

Terobsesi Higienis, Wanita Ini Bersih-bersih Sepuluh Jam Sehari

Berada di lingkungan yang bersih dan juga sehat tentunya membuat siapaun yang berada di sekitarnya merasa nyaman. Namun, bagaimana jika ada orang yang sangat mencintai kebersihan dan melakukan kegiatan bersih-bersih 10 jam dalam sehari?

Apakah Anda membersihkan keyboard Anda lima kali sehari? Atau mencuci buah-buahan dan menggunakan cairan pembersih untuk membersihkan handphone Anda? Jika ya, Anda tidak sendirian. Pecinta kerapihan yang memiliki kebiasaan melakukan sanitasi yang aneh, tapi terlihat biasa saja bagi orang yang terobsesi akan kebersihan.

Alfreta, wanita yang bukan hanya rajin membersihkan kamar mandinya sendiri, namun juga toilet umum, bahkan rumah orang lain yang ia kunjungi. "Saya bebersih sehari sekali, namun saya lakukan sepanjang hari," ujarnya pasa saat One Hour Show yang

[ Read More ]

Ini Daftar Gangguan Jiwa Baru dan yang Akan Dihilangkan

Panduan internasional mengenai gangguan kejiwaan tengah direvisi untuk kelima kalinya. Dalam panduan baru, ada beberapa gangguan mental baru yang ditambahkan dalam daftar, namun ada juga gangguan yang dulu dianggap gangguan mental kini tak lagi dianggap penyimpangan.

Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders V adalah nama panduan ini. Rencananya, hasil revisi akan diumumkan ke publik di bulan Mei 2013. Namun organisasi penyusun panduan, American Psychiatric Association (APA) sudah memberikan bocoran kepada publik apa saja yang kira-kira akan direvisi.

Seperti dilansir Time Healthland, Rabu (5/12/2012), beberapa gangguan jiwa baru itu

[ Read More ]

Konsumsi Rutin Jus Delima Jaga Jantung Tetap Sehat

Pomegranate atau yang dikenal dengan buah delima kaya akan antioksidan seperti polifenol, tanin, dan anthocyanin yang lebih banyak dibandingkan dengan anggur merah dan teh hitam. Bahkan berbagai penelitian telah menemukan bahwa jus delima berkhasiat melindungi jantung agar tetap sehat.

Pada tahun 2005, para ilmuwan dari Preventative Medicine Research Institute in Sausalito di Sausalito, Kalifornia ingin mengetahui apakah jus buah delima dapat membantu mengurangi aterosklerosis, penyebab utama penyakit jantung.

Dalam studi ini, pasien dengan penyakit jantung koroner diminta minum 240 ml (satu cangkir) jus buah delima setiap hari selama 3 bulan di samping

[ Read More ]

8 Cara untuk Melindungi & Menjaga Ketajaman Telinga

Gangguan pendengaran dapat disebabkan oleh bertambahnya usia atau pengaruh lingkungan yang bising. Mengingat indra pendengaran sangatlah penting, jagalah kesehatan dan ketajaman pendengaran Anda.

Berikut 8 cara yang dapat Anda lakukan untuk melindungi diri dari gangguan pendengaran, seperti dilansir readersdigest, Rabu (5/12/2012), antara lain:

1. Berolahraga di tempat yang hening
Melakukan olahraga di keheningan tidak hanya dapat membantu Anda lebih fokus pada suara, namun para peneliti menemukan bahwa orang-orang yang sehat secara fisik cenderung memiliki pendengaran yang lebih baik.

Alasannya adalah latihan fisik membawa lebih banyak

[ Read More ]

Lakukan 5 Hal yang Menyehatkan Ini Agar Selalu Bisa Awet Muda

Terlihat muda dan cantik adalah impian setiap wanita yang berusia 30 tahun keatas. Sebab di umur 30, kulit mulai menunjukkan tanda-tanda penuaan. Keriput, garis-garis halus di bawah mata, kusam dan kulit longgar adalah gejala yang umum dari tanda penuaan tersebut.

Anda dapat mencoba menerapkan krim wajah bermerek dengan harga yang mahal untuk melawan penuaan atau bisa juga melakukan pemijatan wajah di salon. Namun, tahukah Anda bahwa ada beberapa kebiasaan yang mudah dan menyehatkan, tanpa harus mengeluarkan banyak uang untuk selalu bisa awet muda dan terlihat cantik? Anda harus memiliki

[ Read More ]

Ingin Cepat Ratakan Perut? Lakukan Sit Up Tanpa Kaki Ditahan

Dibandingkan bagian tubuh yang lain, perut termasuk paling sulit dibentuk. Sekali membuncit, butuh usaha keras untuk meratakannya kembali. Menurut penelitian, cara paling cepat untuk meratakan perut adalah sit up tanpa kaki ditahan.

Selama ini, sit up dianggap sebagai olahraga perut yang paling menyiksa. Bukan hanya berat untuk dilakukan, gerakan ini juga seringkali memicu nyeri punggung. Namun yang paling dikeluhkan adalah, hasilnya tidak sebanding dengan penderitaannya.

Oleh karenanya, banyak orang mulai beralih dari sit up ke gerakan lain seperti crunch. Gerakan ini tidak seberat sit up, namun dianggap lebih

[ Read More ]

Kesepian Walau Sudah Punya Kekasih? 3 Hal Ini Bisa Jadi Penyebabnya

Merasa kesepian meskipun punya seorang kekasih yang Anda cintai? Hal itu bisa terjadi pada siapapun yang menjalani sebuah hubungan asmara. Tapi sebenarnya rasa sepi itu datangnya dari pikiran; tidak ada kaitannya dengan status percintaan Anda.

Seseorang bisa saja merasa sepi padahal dia sedang berada di pesta yang ramai dan penuh keceriaan. Tapi kesepian yang Anda rasakan juga jangan diabaikan. Bisa jadi itu mengindikasikan ada yang salah dengan cara Anda dan pasangan membina hubungan. Ini yang menyebabkan seseorang merasa kesepian dengan asmaranya, seperti dikutip dari Bold Sky.

1. Kurang Pergaulan
Saat jatuh cinta, banyak pasangan cenderung

[ Read More ]

Berapa Banyak yang Anda ketahui tentang Kafein?

Kafein yang mungkin dikenal sabagai stimulan dalam kopi yang anda minum di pagi hari, dapat ditemukan dalam berbagai bahan makanan diantaranya daun teh, biji kopi dan biji kakao (yang Anda gunakan untuk membuat cokelat). Kafein telah digunakan selama berabad-abad dan juga dapat dibuat oleh manusia.

Pada umumnya, kandungan kafein dalam minuman bersoda jauh lebih rendah daripada kandungan kafein yang terdapat pada kopi seduh dalam takaran saji yang sama.

Konsumsi kafein dalam takaran sedang untuk orang dewasa (300 mg/hari atau kira-kira sama dengan dua atau tiga cangkir kopi atau lima hingga enam kaleng

[ Read More ]

Dicari, Pencium Kentut Profesional di China Bergaji Ratusan Juta

Beberapa penyakit memang bisa dideteksi dari aroma tubuh ataupun bau yang dikeluarkan dari urine. Para ahli dari China juga meyakini bau kentut juga bisa digunakan untuk mendeteksi penyakit. Maka dari itu, ada sebuah lowongan untuk pencium kentut profesional di Negeri Tirai Bambu ini.

Di China, karir yang sedang ngetren di bidang kesehatan dan kesejahteraan fisik sekarang berfokus pada analisis bau gas yang dihasilkan sistem pencernaan. Dengan mengetahui aroma manis, gurih, pahit, bahkan amis, analisis bau ini diyakini mampu mengidentifikasi penyakit dan menentukan lokasinya di dalam tubuh.

Ahli di bidang pembauan menegaskan bahwa kentut yang

[ Read More ]

Inilah Wujud Botol Raksasa LUX White Bertabur Satu Juta Kristal

Kampanye Momen Berkilau LUX mencapai puncaknya. Pada acara House of LUX yang digelar hari ini (6/12) di Jakarta, LUX menunjukkan wujud botol LUX White Crystal berukuran raksasa yang bertabur satu juta butir kristal Preciosa asal Ceko.

Botol itu merupakan bukti keberhasilan LUX mengumpulkan momen berkilau yang di-share wanita Indonesia sejak awal Oktober yang bertepatan dengan peluncuran LUX White Collection terbaru.

Dalam waktu kurang dari dua bulan, LUX berhasil mengumpulkan 1.051.951 momen berkilau. Bahkan meski periode event sudah berakhir, hingga tanggal 6 Desember jumlahnya

[ Read More ]

7 Jenis Tas yang Tren di Musim Dingin 2012

Musim dingin identik dengan warna gelap dan fashion item berbentuk simpel. Namun untuk tren 2012, banyak desainer ternama yang mengeluarkan koleksi tas khas musim dingin tapi tidak terlihat membosankan. Seperti dikutip dari millionlooks, berikut pilihan tas yang sedang menjadi tren di musim dingin 2012.

Akhir tahun berarti adalah musim dingin yang identik dengan warna gelap dan fashion item berbentuk simpel. Namun untuk tren musim dingin tahun ini, banyak desainer ternama yang mengeluarkan koleksi tas khas musim dingin tapi tidak terlihat membosankan. Seperti dikutip dari millionlooks, berikut pilihan tas yang menjadi tren di musim dingin

[ Read More ]

Tips Agar Dompet Tidak Tipis Usai Pulang Liburan

Sebagian orang suka mengeluh kehabisan uang setelah pulang liburan. Hal itu terjadi karena mereka tidak bisa mengatur pengeluaran dengan baik. Seorang Perencana Keuangan, Aidil Akbar memberikan berbagai tips menarik supaya isi dompet tidak menipis usai bersenang-senang bersama pasangan dan keluarga.

Menurut pria yang akrab dipanggil Akbar ini, komponen terbesar dalam berlibur adalah transportasi dan akomodasi. Untuk itu, ia memberikan delapan tips agar tidak boros ketika berlibur tapi tak mengurangi kualitas liburan Anda.

1. Jangan Langsung Tergiur dengan Harga Tiket Pesawat yang Lebih Murah
Tiket pesawat yang murah belum menjamin liburan Anda lebih hemat. Anda perlu mencari informasi mengenai harga penginapan

[ Read More ]

Yang Harus Dilakukan Jika Anak Hilang Saat Liburan

Saat liburan bersama keluarga, kemungkinan anak hilang atau tersesat akan selalu ada. Bisa jadi karena terlalu asyik bermain dan jalan-jalan, anak jadi terpisah dari rombongan; orangtua pun lengah karena terlalu banyak yang diperhatikan dan dipikirkan.

Kasus anak tersesat biasanya terjadi di tempat keramaian atau pusat kota. Tapi bisa juga dialami di area sepi pengunjung. Bagaimana mencegah anak atau anggota keluarga lain tersesat saat liburan dan apa yang harus dilakukan ketika itu terjadi? Simak tips yang dirangkum dari ABC News dan Calgarys Child.

1. Ajarkan anak agar mereka bisa menyebutkan identitas sendiri saat tersesat. Untuk anak yang masih balita, bekali dengan informasi tentang identitas mereka

[ Read More ]

7 Tips Hindari Kenaikan Berat Badan Saat 'Musim' Pesta

Menjelang Natal dan akhir tahun, biasanya undangan untuk menghadiri pesta banyak berdatangan baik itu ke alamat kantor/rumah atau email. Musim pesta, makanan/ minuman enak serta suasana semarak tentunya menjadi dua hal yang sangat menyenangkan.

Namun, tidak jarang pula kedua hal tersebut bisa berujung pada kenaikan berat badan. Apalagi bila acara pesta bisa Anda hadiri dua hingga ttiga dalam seminggu selama satu bulan. Berat badan bertambah, tubuh menjadi gemuk, stres pun mendera.

Menurut ahli fitnes Althea Shah, mengonsumsi banyak makanan berkalori tinggi saat musim pesta tanpa dibarengi dengan latihan akan menyebabkan berat badan naik dengan cepat. Lalu bagaimana agar terhindar dari hal tersebut? Berikut adalah 7 tips yang

[ Read More ]

Karyawan Paling Banyak Bolos Sakit pada Hari Senin

Hari Senin selalu menjadi hari paling sibuk bagi karyawan sehabis menikmati libur di akhir pekan. Tak heran jika 1 dari 3 karyawan di Eropa pernah bolos kerja pada hari Senin dengan alasan sakit, baik cedera fisik maupun sekedar stres.

Sebuah survei dari lembaga konsultan internasional Mercer mengungkap, 35 persen ketidakhadiran karyawan dengan alasan sakit terjadi di awal pekan yakni hari Senin. Angkanya makin berkurang di tengah pekan dan yang paling rendah adalah hari Jumat yakni 3 persen.

Penyakit yang jadi alasan untuk bolos bermacam-macam, namun yang paling

[ Read More ]

Kebiasaan Makan Gorengan Orang Indonesia Sudah Mengkhawatirkan

Makanan serba digoreng merupakan jenis makanan yang paling banyak diminati orang Indonesia. Kebiasaan makanan serba gorengan ini ini dinilai sudah sangat megkhawatirkan.

Gorengan yang mengandung banyak lemak dan kolesterol, seringkali menjadi pemicu berbagai macam penyakit seperti jantung dan stroke. Makanan ini juga sama halnya dengan junk food yang tidak sehat.

"Tingkat konsumsi gorengan masyarakat sudah sangat mengkhawatirkan karena hampir tidak ada makanan yang tidak digoreng," ujar dr Phaidon L Toruan, MM, pakar hidup sehat saat dihubungi detikHealth, Senin (28/3/2011).

dr Phaidon menuturkan kondisi ini terlihat baik pada rumah-rumah makan umum atau di rumah sendiri yang mana orang lebih memilih makanan gorengan

[ Read More ]

Penolakan Bisa Membuat Orang Benar-benar Sakit

Ditolak itu memang tidak enak. Sehalus apa pun penolakan itu disampaikan tetap saja rasanya tidak enak. Peneliti mengungkapkan penolakan bisa membuat orang benar-benar merasakan sakit.

Ilmuwan menemukan secara harfiah penolakan yang dilakukan oleh pasangan atau lingkungan memang menyakitkan.

Hal ini karena segala pengalaman dan memori yang berhubungan dengan seseorang yang menolak itu akan berusaha dihilangkan, sehingga memicu pengaktifan daerah di otak yang berhubungan dengan sensasi sakit di fisik.

Selama berabad-abad orang-orang menggunakan kata 'sakit' yang sama untuk menggambarkan penderitaan mental serta fisik yang dirasakannya. Kondisi ini menyebabkan peneliti

[ Read More ]

Pukulan di Tubuh yang Harus Dihindari Karena Bisa Mematikan

Meski tidak membawa senjata, kedatangan tukang pukul harus diwaspadai jika punya keterampilan untuk membunuh dengan tangan kosong. Manusia memang punya kelemahan di beberapa titik, yang membuatnya bisa tewas hanya dengan satu pukulan.

Ilmu beladiri China mengenal teknik melumpuhkan lawan yang disebut Dim Mak yang artinya sentuhan maut. Tanpa harus mengeluarkan banyak gerakan, satu sentuhan pada bagian tertentu bisa membuat lawan tersungkur tak berdaya atau bahkan mati seketika.

Beberapa bagian tubuh manusia bisa menjadi target

[ Read More ]

Belajar Lebih Mudah Dimengerti dengan Teknik Mind Mapping

Banyak siswa gagal memahami materi pelajarannya. Menurut para ahli itu karena siswa tidak diajari dulu cara belajarnya. Seharusnya siswa diajari dulu cara belajar sehingga bisa paham pelajarannya.

Akibat tidak tahu cara belajar yang benar, belajar kadang menjadi beban buat sebagian besar pelajar. Padahal nilai bagus sangat dibutuhkan agar siswa lulus ujian atau naik kelas.

Tapi dengan teknik Mind Mapping, belajar bisa jadi sangat efektif dan tepat sasaran. Teknik Mind Mapping atau pemetaan pikiran atau peta pikiran bisa

[ Read More ]

Benarkah Kedelai Bikin Pria Jadi Feminin?

Kabar yang beredar di masyarakat menuturkan agar laki-laki jangan terlalu banyak mengonsumsi kedelai karena bisa membuatnya menjadi lebih feminin. Tapi benarkah kabar tersebut?

"Itu tidak mungkin, kalau ia hanya mengonsumsi kedelai dalam bentuk produk aslinya seperti tahu, tempe itu tidak mungkin membuat laki-laki jadi feminin," ujar Prof Dr Ir Made Astawan, MS selaku dosen Departemen Ilmu dan Teknologi Pangan IPB dalam acara konferensi pers Healthylicious 2 'Gaya Hidup Sehat dengan Kedelai-The Wonder of Soy' di Hotel Nikko, Jakarta, Selasa (12/4/2011).

Prof Made menuturkan jika seseorang mengonsumsi dalam bentuk

[ Read More ]

Kejadian Dalam Hidup yang Paling Bikin Orang Stres

Stres pasti pernah dialami oleh kebanyakan orang, siapa pun dia dan apapun statusnya. Tapi 10 kejadian dalam hidup ini diyakini merupakan penyebab paling sering yang membuat orang stres. Apa saja?

Psikiater Thomas Holmes dan Richard Rahe pernah melakukan survei dengan mempelajari catatan medis lebih dari 5.000 pasien untuk melihat apakah hubungan antara kejadian dalam hidup, stres dan penyakit yang dialami.

Hasil survei tersebut disebut Holmes-Rahe Life Stress Inventory atau The Social Readjustment Rating Scale. Menurut hasil survei tersebut, ada 10 kejadian

[ Read More ]

Situasi Panik Bikin Otak Mampu Mengingat dengan Lebih Baik

Pelajar dan mahasiswa sering panik saat menghadapi ujian, apalagi jika belum sempat belajar. Daripada pasrah, detik-detik terakhir bisa dimanfaatkan untuk membaca-baca karena dalam kondisi panik otak lebih mampu mengingat dengan baik.

Situasi panik saat menghadapi ujian dapat memicu pelepasan hormon stres yakni kortisol dan adrenalin. Kedua hormon ini diyakni mampu mengubah mekanisme kerja hipokampus, bagian otak yang mengatur daya ingat dan kemampuan mempelajari sesuatu.

Perubahan mekanisme yang disebut epigenetic

[ Read More ]

Mati Muda Akibat Terlalu Gembira

Kebanyakan orang meyakini stres sebagai sumber segala penyakit, sehingga rasa gembira bisa jadi kunci awet muda. Anggapan itu banyak benarnya, asal jangan berlebihan karena jika terlalu gembira risikonya justru lebih rentan mati muda.

Hingga porsi tertentu, emosi positif memang baik untuk kesehatan sehingga terapi tawa banyak diminati untuk mengatasi berbagai penyakit. Namun jika kegembiraan sudah berlebihan, efeknya tidak berbeda dengan orang yang selalu merasa sedih sepanjang

[ Read More ]

Saat Sedih Orang Lebih Mudah Mengingat Wajah

Suasana hati yang sedang sedih biasanya dapat mengurangi konsentrasi dan kemampuan untuk melakukan aktivitas sehari-hari. Namun khusus untuk mengingat-ingat wajah orang lain, otak justru bekerja dengan lebih efisien dalam suasana sedih.

Peter Hills, seorang peneliti dari Anglia Ruskin University menduga bahwa orang yang sedang sedih cenderung lebih peka terhadap simbol-simbol dalam berkomunikasi dengan lingkungan sosialnya. Ekspresi wajah termasuk simbol yang lebih mudah dikenali saat sedang sedih.

Untuk membuktikan dugaan tersebut, Hills melakukan

[ Read More ]

Ini Dia Alasan Orang Suka Nonton Film Sedih

Mungkin Anda penasaran mengapa hampir semua orang suka menonton film-film sedih, tak peduli rasanya menyayat-nyayat atau mungkin Anda akan dibilang cengeng karenanya.

Sebagai seorang mahasiswa di Korea Selatan, Dohyun Ahn seringkali memanfaatkan waktu senggangnya untuk menonton film-film sedih seperti Elvira Madigan. Namun meskipun film itu membuatnya sedih, Ahn berencana menontonnya lagi dan lagi.

"Filmnya begitu menyedihkan, namun dalam waktu yang bersamaan begitu menyenangkan," kata Ahn dan memutuskan untuk mempelajari 'paradoks

[ Read More ]

Menangis Itu Sehat Kalau Alasannya Tepat

Tidak sedikit penelitian yang membuktikan bahwa keluarnya air mata saat menangis punya manfaat kesehatan. Yang sering terlupakan adalah, tidak selamanya tangisan itu dapat menyehatkan karena yang paling menentukan adalah alasannya.

Menangisi sesuatu sebagai akibat dari perbuatan sendiri, dinilai oleh para ahli memberikan lebih banyak manfaat kesehatan baik secara fisik maupun mental. Contohnya setelah melakukan sebuah kesalahan serius yang membuat orang lain menderita.

"Menangis dalam kondisi seperti ini bisa membantu

[ Read More ]

Rematik + Galau = Maut!

Suasana hati bisa mempengaruhi risiko kematian pada penyakit rematik atau nyeri sendi, khususnya rheumatoid arthritis (RA). Menurut penelitian, hati yang galau bisa meningkatkan risiko kematian pada penderita RA hingga 2 kali lipat.

Penelitian yang dilakukan di California utara itu melibatkan 530 pasien berusia 60 tahun ke atas, yang didiagnosis menderita RA minimal selama 19 tahun. Riwayat depresi pada para partisipan yang ditandai dengan hati gundah atau galau diamati selama 6-7 tahun.

Selama periode penelitian berlangsung, tercatat

[ Read More ]

Makin Sedih, Orang Jadi Makin Ceroboh Hamburkan Uang

Yang namanya kehidupan, pasti ada kalanya senang dan ada kalanya sedih. Tapi kalau sedang sedih, ingatlah baik-baik satu hal; jauh-jauh dari dompet, kartu ATM maupun kartu kredit. Sebuah penelitian menemukan bahwa kesedihan membuat orang ceroboh menghabiskan uang.

Para peneliti dari Harvard University dan Columbia University menemukan bahwa semakin besar kesedihan yang dialami seseorang, semakin besar pula kemungkinannya membuat keputusan finansial yang mengerikan. Orang cenderung melupakan masa depannya ketika merasa sedih dan akhirnya

[ Read More ]